Masentavaa suorastaan. vaaka näytti tasan 67,joka on siis sama luku kuin 8 päivää sitten blogin aloittaessani. Myönnän toki, etten ole pitänyt niin tiukkaa linjaa kuin muutaman ensimmäisen kilon tipautettuani mutta energiavajetta pitäisi kyllä olla joka päivä jääny. Toisaalta, kuten olen itse sanonut: viikko on lyhyt aika ja kellokin on jo näin paljon ja olen juonut tänään kovasti vettä ja pepsi maxia joten ne ehkä minua "lihottavat". Hitaasti hyvä tulee?
No olenpahan ainakin ruskeampi kuin 8 päivää sitten. Ruskea läski on kauniimpaa kuin valkoinen läski. hähähä.
Tänään meinaan syödä vaan viidelläsadalla kalorilla. ja huomenna. ja ehkä keskiviikkonakin. Saisin vähän jotain motivaatiota tähän.
Pari kiloa näkyy ja paljon, usko pois! :) etenkin jos liikut ahkerasti niin joskus käy niin, että vaikka puntari ja mittanauha sanovat, että mitään isoa ei ole tapahtunut niin kuitenkin kuvia vertaillessa huomaa selkeitä ja positiivisia muutoksia :)
VastaaPoistaMotivaationa toimii hyvinkin. Itsekin vasta angstailin kun paino oli 66kg eli vain kilon vähemmän mitä alussa niin kuitenkin kuvat kertoivat että se yksi kilo on lähtenyt oikeista paikoista :D