Jeejee, aamulla paino oli pudonnut 66,1 kiloon, ilmeisesti nesteet olivat liikkeelle lähteneet kaiken syöpöttelyn ja suolaisen ruoan jälkeen!
Eilinen päivä meni ihan mallikkaasti, tosin repsahdin Pingviini kuningatar-tuuttiin, kun sellainen pakastimen kätköstä löytyi;)
Aamupala: Profeel jogurtti 68kcal, ruisleipää 110kcal
Lounas: 3 palaa valkosipulivoipatonkia n.250kcal
pakastehedelmiä: n.50kcal
Appelsiinimehua 1,5dl 60kcal
Kuningatarpingviinituutti: 154(?) kcal
Ruisleipää 100 kcal
Elovena pussipuuro 113kcal
Profeel maitoa 2dl 40kcal
Puolikas greippi n.80kcal
Eilisen yhteissaldo siis: n. 1025 kcal, eikä ollut kyllä nälkä missään vaiheessa!
Lisäksi tunti pilatesta ja 6km:n pyöräilyt:)
Kirjavuosi jatkuu
2 viikkoa sitten
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti