Huomenta vaan!

Täällä kirjoittelee yksi lomalainen joka kotiutui juuri reissusta. Oli kivaa ja lämmintä ja hyvää ruokaa! Olin varma että lihoin ainakin viisi kiloa, kun söin tosiaan karkkia, suklaata ja jätskiä kaiken ihanan ruoan lisäksi:) Toki koitin vähän määrää ja laatua silmällä pitää;) Kiloja ei tullut lisää, mutta grammoja kylläkin:) Eli semmoisilla luvuilla kuin 64,1 aloitan tämän sunnuntain.

Nyt kun bikinikunto _lähestulkoon_ saavutettiin lomamatkalle , (kyllä olin siis bikinit päällä rannalla enkä kuollut) ei tämä dieettini jatku niin tiukkana, vaan pysyvinä elintapa muutoksina. Edelleen tähtäimessä n. 5 kilon pudotus, jonka meinaan tehdä syyskuun loppuun mennessä:) Lomalla taas huomasi miten ihana onkaan välillä nauttia kaikilla aisteilla ruoasta, eikä syödä vain nälän poistamisen takia.

Tästä merkiksi ostin itselleni ainoaksi tuliaiseksi lentokentältä Godivan 15 konvehdin törkykalliin rasian (15,90) :D 3 konvehtia mennyt jo parempiin suihin. Ihan eritavalla joka tapauksessa tulee syötyä 180 grammaa suklaata tässä muodossa kun esimerkiksi levynmuodossa.